適応障害

生活をしていると、さまざまなストレスフルな状況に遭遇することがあります。そして、人には、そのストレスに耐えるためのストレス耐性も備わっています。 しかし、その人の持つストレス耐性を超えたストレスフルな状態が続いてしまうと、憂鬱な気分や不安、不眠、それに伴う身体的な症状（下痢、吐き気、腹痛、動悸など）が生じることがあります。ストレスフルな状況に適応できず、精神的・身体的な症状が現れる状態を「適応障害」といいます。 仕事で適応障害の状態になった場合、精神科・心療内科を受診していただくと、業務内容の変更や業務量を減らすなどの配慮を会社に働きかけたり、休職の診断書を書いたりして、できるだけ働きやすいような状況になるようお手伝いすることになります。