メタボリックシンドローム（以下、メタボ）は「内臓脂肪症候群」とも呼ばれ、内臓脂肪の蓄積によって複数の病気や異常が重なっている状態を表す。
定義は、必須項目として「腹囲／男性85㎝以上、女性90㎝以上」で、また、以下のうち2項目以上該当でメタボと診断される。
「血圧／最大（収縮期）130㎜Hg以上または最低（拡張期）85㎜Hg以上」
「血糖値／空腹時の血糖値110㎎／dl以上」
「血液中の脂質／中性脂肪150㎎／dl以上またはHDL（善玉）コレステロール40㎎／dl未満」
また、この腹囲は内臓脂肪100cm²に相当するとされている。

2016年の国民健康・栄養調査結果によると、日本での肥満者（ＢＭＩ＝体格指数／体重を身長の2乗で割った数値〉が25以上）の割合は、成人男性が28.7％、成人女性が21.3％で、男性はじつに3人に1人が肥満者ということになる。
また、メタボは内臓脂肪型肥満を基盤に、高血圧・高血糖・脂質代謝の3項目のうち2つが重なった病態をいう。
その該当者は約1070万人、予備群（内臓脂肪型肥満に3項目のうち1つを持つ）を合わせると約2010万人にも上るとされている。
40～74歳の男性の2人に1人、女性の5人に1人はメタボか、またはその予備群ということになり、その状況は現在では、おそらく悪化することはあっても改善されていないと予想されている。
内臓脂肪型肥満になると、数々の疾病リスクが高くなる。
例えば、耐糖能異常、脂質異常症、高血圧、高尿酸血症・痛風、冠動脈疾患、脳梗塞、脂肪肝、月経異常・妊娠合併症、睡眠時無呼吸症候群、整形外科的疾患、肥満関連腎臓病などがあげられる。
とりわけ深刻なのは、心筋梗塞や脳梗塞の原因となる動脈硬化を急速に進行させてしまうことである。

メタボの予防・改善は、内臓脂肪を減らすことであり、厚生労働省からも「１に運動、２に食事、しっかり禁煙、最後に薬」との指針が出ている。
内臓脂肪を減らすためには、「運動習慣」「食生活の改善」「禁煙」など、生活習慣を改善することが重要である。
その改善のために効果的なものがメタボリック外来であり、同院でも力を入れている。
食生活の改善のポイントとしては、「栄養バランスのとれた食事」「1日3食・腹八分」「ゆっくり、よく噛んで食べる」「甘いもの・脂肪・塩分を摂り過ぎない」などがあげられる。
同院では、食事記録票・食事問診票を各々に記入してもらい、管理栄養士による月1回の食事指導を行っている。
基本的には個室で1対1での1時間程度の面談で、半年間、食事改善を行ってもらい、再度チェックを行っている。

食生活を改善することで内臓脂肪を減らすことは可能だが、食事の量を抑えるだけの減量では、内臓脂肪と同時に体に必要な筋肉も減少させてしまうため、筋肉量減少を防ぐための適度な運動が大切。
具体的には、時間があるときには30分程度のウォーキングを心がけることを推奨している。
運動の効果は2日間程度で持続するといわれており、毎日が難しければ、まずは1日置きの運動を心がけることが大切である。

運動や食事療法でも改善が見られない場合、投薬治療が必要となる。
大切なのは、薬を飲みながら運動や食事療法を続けること。
「どのくらい効くのか」「副作用はないのか」などをチェックしながら投薬を続ける。
薬を飲んだ感想を医師に伝えることも重要である。
薬を飲むことで「どのような効果があるのか」、また「実際にどのような効果が出ているのか」を確認することは、内服を継続する上での大きなモチベーションになる。
定期的に振り返りをして、内服の効果を確認することが大切。
糖尿病・高脂血症・高血圧・中性脂肪などの数値が落ち着き、改善すれば投薬を止めることも可能となる。
同院では極力、薬を減量・中止することを目標に治療や指導を行っている。