凍瘡（しもやけ）

しもやけは、寒さにより血流が悪くなることで手足の指先や耳たぶなどが赤色～赤紫色に腫れ、かゆみや痛みを生じます。 平均気温4～5℃で、一日の気温差が10℃前後という環境で発症しやすくなるため、真冬よりも初冬や冬の終わりに多く、大人より子ども、男性より女性がかかりやすいです。 予防は保温が大事で、治療は症状に応じて、ビタミンEや当帰四逆加呉茱萸生姜湯の内服、ビタミンE軟膏やヘパリン含有軟膏の外用を行いますので、皮膚科受診をお勧めします。