凍瘡（しもやけ）

初冬から終冬によくみられる小児に多い皮膚病です。 気温４～５℃を中心に、一日の気温差が大きいとき（１０℃以上など）に多くみられます。手指、足指、踵、耳介、頬部が好発部位です。かゆみや軽い痛みを伴う紅斑が繰り返し生じ、勉強に集中できないほど困っている子どもさんもおられます。 寒冷刺激による血流障害と、その回復力の低下が大きな要因ですので、予防のためには冷気を避けて保温に努めることが大切です。手袋、耳当て、マスク、帽子などの防寒具を使ってください。症状に応じてビタミンEの内服や外用等が有効な場合もありますので、クリニックを受診されることをお勧めします。