⽣活習慣病

　⽣活習慣病とは「⾷習慣・運動習慣・休養・喫煙・飲酒等の⽣活習慣が、その発症・進⾏に関与する疾患群」と定義されます。⽣活習慣が乱れると、⾼⾎圧症・脂質異常症（⾼脂⾎症）・糖尿病・⾼尿酸⾎症になりやすくなります。 　これらの病気は、加齢により発⽣・進⾏するものと考えられていたため、成⼈病と呼ばれていました。しかし近年、年齢だけでなく⽣活習慣によって⼤きく病状が変化することがわかり、⽣活習慣病といわれるようになりました。また、肥満もこれらの疾患と密接な関係があり、⽣活習慣病の一つとされています。肥満があり、かつこれらの病気を併発している状態を「メタボリック症候群」といいます。 　⽣活習慣病は、動脈硬化を介して、さまざまな合併症の原因となり、脳、⼼臓、腎臓の病気を引き起こします。脳卒中（脳梗塞、脳出⾎）、⼼筋梗塞、慢性腎臓病などです。⽣活習慣病の多くは、⾃覚症状がなく、知らないうちに進⾏し、健康診断などで指摘されることが多いとされています。 　脳や⼼臓の病気にならないため（⼀次予防）、あるいは、⼀度病気になった⽅でも、⼆度と起こさないようにするため（⼆次予防）、⽣活習慣病を治療することは⾮常に重要です。⽣活習慣病を治すには、⽂字通り、⽣活習慣を改善されることが⼤事です。 　まずは、⾷事療法や運動療法を⾏います。多くの場合は肥満を合併していますので、体重の管理が⼤事です。効果が⾒られない場合には、薬物療法を行います。⾼⾎圧、脂質異常症、糖尿病は動脈硬化危険因⼦とよばれ、各々が動脈硬化疾患の原因となります。さらに、これらの因⼦が多くなるに従い、動脈硬化疾患発症のリスクが⾼まります。⾼⾎圧、脂質異常症、糖尿病など、それぞれに対しての治療が必要です。